.
Twee weken geleden schreef ik een lang stuk over hard werken en wat dat voor mij betekent. Twee weken en ongeveer 100 comments later lijkt het erop dat de meeste mensen het er wel over eens zijn dat het belangrijk is om hard te werken (het goeie “hard” werken) om succesvol te zijn.
Echter, alleen maar hard werken leidt er mogelijk toe dat we de beste jaren van ons leven opofferen en zelfs serieuze gezondheidsproblemen riskeren, of een burnout of scheiding die het zakelijke of financiële succes niet waard zijn.
Wat nu?
Het is belangrijk om te leren balans te creëren in ons leven.
Ik weet dat er momenten in mijn leven waren dat ik die balans hard nodig had.
We moeten leren hard te werken en dan te spelen, weer hard te werken en opnieuw te spelen.
Waarschijnlijk zit je nu met je hoofd te knikken, “ja, inderdaad” en in je hoofd zeg je tegen jezelf “dat doe ik!”.
En misschien doe je dat ook.
Je werkt het grootste deel van het jaar hard en dan neem je twee weken vakantie, of misschien twee keer per jaar. Of een weekendje weg met je familie elke paar maanden.
En dat is geweldig… als je er aan denkt om het te doen en ook echt stopt met werken en alleen maar speelt en ontspant.
Maar het is niet genoeg.
Je werkt elke dag. Je zou elke dag moeten spelen.
Zakelijk en financiële groei is net als elke andere organische groei. Een spier groeit hij gerekt wordt en daarna weer ontspannen. Als je de spier blijft rekken, zonder te ontspannen, dan knapt hij. Als je hem blijft ontspannen zonder te rekken, dan verpietert hij – uiteindelijk.
Hetzelfde geldt voor je zakelijke en financiële ‘spieren’.
Je moet ze rekken en ontspannen – elke dag.
Nou… hard werken, daarvan weet je hoe het moet.
Laten we vandaag eens focussen op spelen…
Hier is een vraag voor je.
Kun je een lijst maken van 20 activiteiten waarvan je echt geniet die geen geld kosten?
Hier zijn een paar van de activiteiten van mijn lijst.
- Tijd doorbrengen in gesprek met mijn dochter
- Op het strand lopen vlak na een storm
- Eten koken met Vered
- Een diner met goede vrienden
- Een lange, warme douche nemen
- Vrijen na een lang, warme douche
- Een film kijken met Vered die we al honderd keer gezien hebben en de zinnen zeggen voordat de acteurs ze zeggen
- Slapen tot ik uit mezelf wakker word
- In de regen lopen en doorweekt worden
- Een warm bad nemen nadat ik in de regen heb gelopen.
En jij? Heb jij zo’n lijst?
Jammer genoeg zijn veel mensen niet in staat om 20 leuke dingen op te noemen die geen geld kosten. Maar als je tot 10 komt, is dat een goede start. Ongeacht de hoeveelheid die jij bedenkt – ik wil je uitnodigen jouw activiteiten hieronder te plaatsen.
Dan kunnen we van elkaars’ lijsten leren. Het is mijn hoop dat als er maar genoeg mensen hun lijsten plaatsen, we samen een heeele lange lijst maken waar we de rest van ons leven uit kunnen putten. En nogmaals, het maakt niet uit hoeveel je er hebt, schrijf ze op en deel ze met de anderen hier.
In het Elements of Success seminar vertel ik je hoe je deze lijst kunt gebruiken om je productiviteit een drastische boost te geven en je succes te versnellen.
O… ik had je nog niets verteld over de Elements of Success, toch?
Bij deze.
We hebben een fantastisch, eenmaal-per-jaar evenement ontwikkeld dat we Elements of Success hebben genoemd – omdat het gaat over sneller en gemakkelijker succes creëren in elk gebied in je leven.
In dit speciale eendaagse evenement, dat over een paar weken plaatsvindt, deel ik een aantal van de tools en strategieën die Vered en ik al jaren gebruiken om succes te bereiken in alle gebieden van ons leven. Ik kan niet wachten om deze cadeaus van groei, geluk en bestemming met je te kunnen delen.
Meer informatie over het Elements of Success seminar vind je hier.
ECHTER, meld je NIET aan op deze pagina.
Het evenement kost 475 euro en we willen je het graag als cadeau geven. Voor niks.
Dit is wat je moet doen.
Deel je speellijst met ons!
Vul gewoon jouw lijst van leuke dingen, dingen waar je van geniet en die geen geld kosten hieronder in. Minstens 10. Bij voorkeur 20. Ze hoeven niet origineel te zijn, als jij er maar plezier in hebt. Schrijf ze hieronder in het commentaarveld.
Als jij een comment plaatst, geef ik je niet één maar TWEE TICKETS VOOR NIETS voor het komende Elements of Success seminar van 2 oktober 2010, zolang we nog plaats hebben (we hebben ongeveer 200 tickets beschikbaar).
Ik kijk er naar uit om jouw lijst te lezen en je te ontmoeten in het Elements of Success seminar.
Ken je mensen in je omgeving die baat kunnen hebben bij dit artikel?
Deel het met al je:
- Tweeter-volgers - Twitter-volgers
- - LinkedIn connecties
- en bloglezers...
Op jouw succes, Nisandeh Neta
Wilko van der Ploeg (48)
Anouk Plantinga (20)
Jeremine Holt (18)
Nisandeh Neta (18)
Helmy Kleinlugtenbeld (17)
398 Comments
Nathalie Geerts
Er is zoveel om van te genieten. Gelukkig maar. Hierbij de eerste 20 die bij me opkomen. Vast enige overlap met anderen…
1. Met mijn schatjes een wandeling maken
2. Zien waar zij zich nog zo over kunnen verwonderen
3. er dan zelf ook anders naar kijken
4. Met mijn man praten
5. mijn ouders zien genieten met en van mijn kinderen
6. opstaan en de zon naar binnen laten schijnen
7. Mijn vriendin een compliment geven
8. Naar een onbekende glimlachen
9. Zelf een compliment krijgen
10. Besluiten vandaag totaal iets anders te doen dan gepland
11. onverwacht eerder thuiskomen
12. Als mijn man onverwacht eerder thuiskomt
13. Heeeeeeeerlijk zoenen (met mijn man..;-)
14. een rondje skaten
15.daarna in een warm bad met een goed boek
16. Dierbaren laten weten dat je van ze houdt.
17. Een fijn muziekje opzetten en je gedachten lekker laten gaan
18. Een wild muziekje draaien en lekker uit je plaat
19. Mijn dochters haren doen
20. Met mijn zoon lachen om zijn humor
oh, ik ben er al! Fijne dag gewenst
Het is tijd om plezier te maken by Nathalie Geerts
Nicky Beentjes
01. Genieten van een warm bad
02. Met mijn vriend lachen om grappige reclames
03. Het frisse gevoel dat je hebt als je huis opgeruimd is
04. Oudere mensen hand in hand zien lopen
05. Frisse neus halen op het strand
06. Kijken naar de frisgroene lenteblaadjes aan de bomen
07. Langs de Amsterdamse grachten lopen
08. Blij zijn met mezelf en ons leven
09. Meegesleept worden in een spannend boek
10. Vrolijk zijn
11. Een heleboel tijdschriften kijken in de bibliotheek
12. Lekkere muziek horen
13. Enthousiast worden
14. Genieten van een goed verteld verhaal
15. De slappe lach hebben
16. Kijken naar je lief
17. Een hele dag doen waar je zin in hebt
18. Met wind mee fietsen
19. Genieten van alles wat je om je heen ziet
20. Besluiten dat je samen minstens 100 wordt.
Het is tijd om plezier te maken by Nicky Beentjes
Froukje Willems
Meta-mooimoment
Graag deel ik met jullie een meta-mooimoment; een mooi moment dat gaat over een ander mooi moment.
Een vriendin van mij heeft een website gemaakt waarop je een mooi moment kan zetten dat je in een beeld gevangen hebt (in een tekening, foto, knutsel op papier enz.). Als jouw mooie moment was ‘Besluiten dat je samen minstens 100 wordt’. dan kun je dit verbeelden en insturen. En dan wordt het op de website geplaatst. Het verbeelden van een mooi moment levert weer een nieuw mooi moment op! Ik ben laatst uren aan het knutselen geweest, iets wat er bij veel volwassenen niet vaak van komt. Mochten jullie het leuk vinden om eens op de website te kijken: plukjemomenten.nl/
Als je nu denkt, ‘Maar ik ben helemaal niet creatief’, dan is het misschien tijd om uit je comfort zone te stappen op weg naar succes:)
Veel mooie momenten toegewenst,
Groeten,
Froukje Willems
Het is tijd om plezier te maken by Froukje Willems
Monique Rosier
1. voor niks naar twee dagen business bootcamp gaan en ontdekken wat een BOOST van energie betekent
2. bij mijn zoon overnachten en genieten van het ontbijtje dat hij voor me klaar zette
3. de slappe lach krijgen aan tafel met vrienden die ik al ken vanaf de middelbare school
4. ontdekken dat we samen ouder worden en zitten te ontkennen dat we de menukaarten niet meer goed kunnen lezen
5. warmte voelen als een vriend oprecht zijn hulp aanbied
6. vrienden die voor de deur staan om ongevraagd mij te helpen met schilderen en andere klussen in huis
7. een goed plan doorgeven waardoor iemand weer verder kan
8. wakker worden na een lange lange winter en ontdekken dat de merels weer fluiten om 06.30
9. zien dat de eerste fragile knoppen alweer moedig boven de grond komen
10. klassieke muziek tijdens het werken
11. de kleine buurjongen van een half jaar te zien groeien
12. koken voor onverwachtte gasten en
13. creatief omgaan met dat wat er nog in de ijskast ligt
14. of gewoon maar dat biefstukje in tweeen snijden
15. de verrassing van een telefoontje van iemand waaraan je net zat te denken
16. het bezoek aan de creatieve werkplaats van Radar
17. het werk van de vrijwilligers bij Kindervallei
18. een gratis training geven aan de vrijwilligers van Hospice
19. hardlopen ook als het regent
20. sorry na een woordenwisseling
21. het klamme handje van mijn nichtje op mijn arm bij een spannend stuk van de film
22. spontaan sinterklaasliedjes zingen in een volle kroeg met de kinderen en dat iedereen dan ineens mee zingt
23. ik kan nog uren doorgaan….
Het is tijd om plezier te maken by Monique Rosier
Esther Wijnhamer
Mijn speellijst
1. wandelen in een storm in de lucht springen en kijken hoe ver de wind mij draagt
2. dingen doen of herinneringen ophalen die ik als kind deed: bellenblazen smurfensnot maken
3. lopen door het bos en genieten van de geur
4. heerlijk in de zon zitten
5. kijken hoe hard je kan fietsen en de wind langs je heen voelen gaan zodat je je vrij voelt
6. Yoga doen met anderen en genieten van de gezichten die anderen kunnen trekken
7. genieten van honden in het bos of op het strand, zien hoe speels ze zijn en knuffelen als ze naar je toe komen
8. zwaardgevecht houden met takken in het bos
9. foto’s maken van mooie dingen
10. in bad zitten met heel veel schuim
veel plezier met mijn lijst
Liefs Esther
Het is tijd om plezier te maken by Esther Wijnhamer
Brigitte Souren
Kijken hoe de al lang vergeten bloembollen uit de grond komen
Improviseren op mijn harp
Fantaseren over een mooie reis
Googlen om informatie te vinden over die reis
Samen met ons vogelcubje birdwatchen
Genieten van de prachtige omgeving waar ik woon
Genieten van de rijke tradities die er in mijn woonomgeving bestaan
Inspirerende mails op Business Bootcamp lezen
Meditatief moment in de badkuip
Scrabblen-rikken-kwissen.
Op een bankje in de zon zitten
Een uurtje zwemmen
Een nieuwe stoofschotel uit proberen, genieten van de geur en Samen met vrienden ervan genieten
Een wandeling of fietstocht in de omgeving
Een kast reorganiseren
Een bij het opruimen gevonden briefwisselingen tussen mijn onbekende oma en haar kinderen lezen en haar zo beter leren kennen
Mooie muziek downloaden
Zingen
Zomaar met iemand in een boeiend gesprek raken
Mijn gedachten ordenen en nieuwe inzichten ontwikkelen
Lekker op de bank liggen lezen.
Een potje majongen of patiencen op mijn computer
Mijn vrijwilligersjob die voldoening geeft.
Met de boswachter meelopen om mij nog onbekende kruiden, paddestoelen, hele biotopen te gaan zien.
Lief en leed delen met vrienden.
Een gezellige brief/mail schrijven
Aan de rivier picknicken.
Een veldboeket op tafel zetten
Een lijstje als dit maken
Het is tijd om plezier te maken by Brigitte Souren
Jeannette van der Linde
mijn lijst:
1. met een boek op de bank zitten en de tijd vergeten.
2. roeien op de rivier.
3. met de hond een wandeling maken aan de ijsel.
4. mijn dochter een massage geven.
5.met mijn zoon in het bos wandelen en bijkletsen.
6. knuffelen met de poes.
7. met mijn man de dag doornemen.
8. met vrienden lekker eten.
9. met collega’s sparren over een goed idee.
10. zingen
11. een detective kijken.
12. genieten van een vaas tulpen.
13. de zon op mijn huid.
14. stoeien met mijn dochter.
Het is tijd om plezier te maken by Jeannette van der Linde
Patrick de Jonge
Mijn lijst:
1. Tijd doorbrengen met mijn vriendin.
2. Een goed boek lezen.
3. Een goede film kijken.
4. Een lekkere maaltijd koken.
5. Een lekkere lange douche nemen.
6. Hardlopen door het bos.
7. In de zon in het gras liggen.
8. Dansen
9. Met vrienden poolen.
10. Een spelletje spelen met vrienden.
Petra
van de zonsondergang genieten.
dansen
zingen
muziek
goed gesprek
genieten van mensen.
natuur bewonderen
kinderen
mooie maaltijd maken.
iemand blij maken.
Ingrid Verbeek
Hier mijn lijstje:
1.Samen wakker worden en niet meteen opstaan
2.Lekker sporten en even alles vergeten
3.Na een heerlijke work-out relaxen in de sauna
4.Samen relaxen in de sauna
5.Elkaar lekker lang verwennen onder de douche
6.vrijen na een relaxte sauna en douche
7.Op een mooie dag de tuin mooi maken
8.Muziek opzetten en heel hard meezingen (meestal in de auto, omdat niemand je dan hoort) .
9.Op de bank samen reis- /survivalprogramma’s kijken. Je verplaatsen in het avontuur en elkaar vertellen wat je zou doen in zo’n zelfde situatie.
10.Genieten van een mooie zonsondergang
11.Lekker kletsen tijdens het stoken van een vuurtje in de tuinhaard op een windstille zwoele zomeravond
12.Kijken naar de sterren en de voorbij gaande satellieten
13.Lekker bijkletsen met vriendinnen
14.Tijdens een zomerse regenbui helemaal doorweekt worden
15. Genieten van de geur als het net geregend heeft
16.Met familie en/of vrienden spelletjes doen
17.Macro foto’s maken van de bloemen en insecten in de tuin.
18.Foto’s terugkijken op de computer en je weer even verplaatsen naar dat moment. Proberen zoveel mogelijk te herinneren van dat moment.
19.In de bergen wandelen en genieten van de omgeving en het uitzicht
20.Genieten van de geur van pas gemaaid gras
21.Met onweer buiten gaan kijken naar de flits en hopen op een directe donder.
22.Strandwandeling maken
Het is tijd om plezier te maken by Ingrid Verbeek
Gerard M. Hengst
Dit is iets wat ik al doe, en blijf doen. Het heeft mij een nieuw leven gegeven.
Bidden, tijd nemen om te concentreren
Met Gabrielle wandelen een aantal keer per week
Lekker koken na mijn werk
Genieten van het eten
Plezier beleven aan het plezier geven aan een ander
Mensen helpen, zonder beloning of iets terug te verwachten
Elke 14 dagen Bijbel gesprek voeren met een groep
Na het wandelen een terras of restaurant bezoeken of lekker napraten
Regelmatig genieten van een lux-top-diner
Mezelf goed verzorgen (uiterlijk+innerlijk)
Boeken lezen
Genieten van de natuur, echt kijken hoe mooi het is
Elke dag slapen zonder wekker (lukt me 95% van de tijdf)
Tijdens het autorijden niet op te winden over andere gebruikers van de weg (succes 99%)
Het is tijd om plezier te maken by Gerard M. Hengst
Lily
Opvallend: ik zie ‘vrijen’ niet terug in deze lijstjes.
Henk van der Wijk
Als ook voor jou “vrijen” en “sex” hetzelfde plezier betreft, dan heb je niet goed gekeken (in deze inmiddels erg lange lijst).
Klaartje Loose
joh, je leest er overheen!
vrijen is één van mijn favoriete gratis-geniet-activiteiten…
Saskia van Velzen
Wat een prachtige lijsten zitten hierbij zeg. Gaaf. Ik neem er zeker een paar mee. Het lijstje dat nu in mij opkomt is:
lezen, bij voorkeur boeken voor persoonlijke en professionele ontwikkeling
1) rondneuzen op businessbootcamp
2) e-bookjes schrijven
3) mijn eigen website maken/onderhouden
4) foto’s maken
5) fantastische vrolijke workshops geven
6) samen koken met mijn dochter
7) samen op de bank bij een heerlijke meidenfilm dat eten samen soldaat maken
9) muziek luisteren, alle soorten
10) bij de boekhouding de puzzeltjes oplossen
11) de menselijke kant van de personeelszaken uitdiepen
12) gebarentaal oefenen
13) wandelen naar het kasteel hier dichtbij
14) met de kat op schoot een half uurtje voor me uit zitten staren
15) blij dat ik rij als ik met mijn autootje op pad ben
16) nieuwe ideeën op laten komen wanneer ik onder de douche sta
17) lang douchen (voor veel goede ideeën)
18) free hugs uitdelen (die organiseer ik een keer in de twee maanden)
19) mijn wensenboekje bijwerken, er een visionboekje van maken
20) mensen ontmoeten, praten over wat hen bezighoudt
Het is tijd om plezier te maken by Saskia van Velzen
Robbert Bloemendaal
Voor mij is het niet de lijst, maar het gevoel er achter. Dit zijn de belangrijkste dragers, NIET in volgorde van belangrijkheid en zeker zal ik er een paar vergeten zijn:
- liefde
- spel
- verbinding
- energie
- dankbaarheid
- verwondering
Alles wat daardoor gedragen wordt, is automatisch plezier!
Marian Osse
over het meer uitkijken
potje hockeyen
wandelen met mijn hond
zingen zingen zingen zingen zingen
klank adem oefeningen
met mijn geliefde een Italiaans ijsje eten
een verhaal schrijven
in onze expositieruimte zitten
rechtop lopen
gezellig met veel mensen zijn
Klaartje Loose
Vandaag is de cirkel rond; door op deze blog te reageren won ik verleden jaar tickets voor Elements of succes, ik ging erheen om te kijken of ik Nisandeh inspirerend vond (tja, ik wil dingen altijd zelf ‘keuren’…) en stapte naar buiten met een compleet pakket aan trainingen -met geleend geld- zelfs voordat ik de Business Bootcamp gedaan had.
Ik heb er geen moment spijt van gehad, wat een mooie reis ben ik begonnen verleden jaar oktober!
Vanmorgen kreeg ik een reminder in mijn mail dat ik 2 tickets voor de Elements of succes gewonnen had, doordat ik 1 ster heb verdiend met reageren.
Nu kan ik de moeder van mijn bonuskind (ja, ik zou haar ook de ex van mijn lief kunnen noemen, maar spreek haar liever aan in haar huidige én positieve rol) ook op een seminar trakteren; zo wordt het voor ons allemaal beter!!
Ik ben hier heel gelukkig mee en zij ook!
Het is tijd om plezier te maken by Klaartje Loose
Robbert Bloemendaal
Prachtig dat ‘moeder van mijn bonuskind’! Als meer mensen zouden begrijpen dat de driehoeks ouder-kindrelatie gewoon doorgaat nadat de één op één partnerrelatie is afgelopen, zou de wereld er een heel stuk vrediger en blijer uit zien!
reisgeleider.nl
Klaartje Loose
Jazeker, er zit nog zoveel pijn en onzekerheid bij kinderen én exen in samengestelde gezinnen; natuurlijk heeft mijn bonuskind ook te lijden gehad van de scheiding, kinderen vragen er niet om dat hun ouders uit elkaar gaan. Maar wij waken er als volwassenen voor dat hij niet ook nog eens opgezadeld wordt met een loyaliteitsconflict….
En ik gun de moeder van mijn bonuskind alle geluk, succes en rijkdom in de wereld!
Het is tijd om plezier te maken by Klaartje Loose
Robbert Bloemendaal
Yep, je ziet vaak dat de partnerrelatie na de scheiding extra heftig doorgaat, maar dan in negatieve zin. Ik vind dat schokkend. Hoeveel rust zou het geven als je je gewoon ging concentreren op dat wat onverminderd doorgaat: je relatie als TWEE OUDERS VAN ÉÉN KIND? En daarmee écht een punt zet achter die partnerrelatie?
Roland Scholten
Wat een mooie uitdaging. Ik ga hem aan.
1. eten koken met mijn kinderen
2. rondje hardlopen
3. slapen tot ik vanzelf wakker wordt
4. gitaar spelen
5. lekker lachen
6. samen met gezin koffie drinken
7. uitgebreid de krant lezen in plaats van koppen snellen
8. fotograferen in de buitenlucht
9. lekker praten met mijn vrouw
10. langs de rivier zitten en genieten van de rust
Wauw. Ik ga plezier maken. En het kost me niets!
Het is tijd om plezier te maken by Roland Scholten
Anjo de Bruijckere
Mijn lijstje ziet er als volgt uit:
1. Door de polder galloperen met mijn paard.
2. Mijn paard een heerlijke borstelbeurt geven. (dit is een moment waarop ik vaak inspiratie krijg!)
3. Luisteren naar hoe mijn paarden op hun hooi staan te knabbelen, hoe ze zwaaien met hun staart en tevreden briesen. (zo’n heerlijk moment om de dag mee af te sluiten)
4. Spelen met de hond van mijn ouders! (net of je weer kind bent samen achter een balletje aanhollen!)
5. Met mijn neefje van 4 van de berg afrollen (netzolang totdat we allebei helemaal duizelig zijn!)
5. Bakje thee drinken met een vriendin.
6.Een heerlijke strandwandeling als het flink waait en er flinke schuimkoppen op de golven van de zee liggen!
7. Muziek uit mijn jeugd opzetten en heerlijk swingen!
8.Een verhaal voorlezen aan mijn neefje
9. ‘ S avonds op de bank een film met een goed verhaal kijken. (lekker onder de deken, met een bakje thee en een stukje chocolade!)
10. Een boek lezen als ik alleen thuis ben.
11. Mediteren.
12. Fotograferen. (wil ik vaker doen!!!)
13. In mijn dagboek schrijven.
14.Samen met mijn vriend fantaseren over onze toekomst. (waar wonen we, hoe zien onze dagelijkse werkzaamheden er uit, hoe zien onze ontspanningsmomenten er uit, welke auto, welke vakantie’s??)
15. Een lange mail sturen naar een vriendin die ik al heel lang niet heb gezien.
16. Foto’s van vroeger bekijken. (heerlijk!)
17. Rondje op de motor rijden en dat ding horen janken!!
18 In het gras liggen en naar de wolken kijken.
19. In bed liggen en raadspelletjes doen.
20. Samen met mijn neefje de eendjes voeren in het park
Dit is mijn lijst en ik merk nu ik hem opschrijf dat ik veel te weinig tijd maak voor deze dingen…. Dankjewel voor de vraag!
Groetjes
Het is tijd om plezier te maken by Anjo de Bruijckere
Mariken de Kok
- picknicken in het park
- thee drinken met vriendinnen
- gezelschapsspellen doen
- een massage geven/krijgen
- yoga oefeningen doen
- een boek lezen
- ontbijt op bed
- een film kijken
- op het balkon eten
- koken
Bart Kappers
Niet in volgorde van belangrijkheid…
- Goede film helemaal afkijken
- Bijbelles 12 tot 15 1 x per 2 weken
- Na een uur sporten zien dat je weer meer in dezelfde tijd hebt gedaan.
- De spierpijn na een keiharde workout.
- Kijken naar een schooluitvoering van mijn dochter.
- Lekker koken voor mijn vrouw, de liefde van mijn leven.
- Dagje vissen, niets vangen maar toch even heerlijk eruit.
- Naar het zwembad met de kinderen op een doordeweekse ochtend.
- Met het gezin naar het strand
- Een gesprek met een goede vriend, met een goed glas whisky.
- Goed glas wijn drinken bij kaarslicht.
- Heerlijk mountainbiken in het bos.
- Een knuffel van mijn dochters van 1,5 en 5,5.
- Een goed gesprek met mijn dochter van 5,5
- Een echte goede preek luisteren.
- De live DVD kijken van Queen in het Wembley Stadion.
- Mijn vrouw verrassen met ontbijt op bed.
Het is tijd om plezier te maken by Bart Kappers
Willy Triest
Dit is een punt waar de meeste hard werkende mensen wellicht naar kijken als ‘Sesamstraat’ of i.d.
Toch moet ik zelf toegeven dat ik bijzonder snel in de val trap van all work and no play … . Eens de trein vaart gekregen heeft, lijkt het moeilijk te stoppen, hoewel, wat Nisandeh hierboven schrijft maakt het zo eenvoudig.
Misschien is het net de eenvoud die maakt dat ik er zo snel aan voorbij ga. Ik ga er werk van maken om niet enkel in het momentum te blijven hangen.
Het is tijd om plezier te maken by Willy Triest
Kees van der Stel
1. Genieten van klassieke muziek en opera in Muziektheaters(s) en concertzalen.
2. Regelmatig naar de sauna.
3. Spaans leren in Sevilla in december/januari as.
4. Uit eten met mijn partner.
5. Bezoek van en bezoek aan goede vrienden.
6. Lezen.
7. Comments schrijven op Linkedin en blogs.
8. Bezig zijn met de opbouw van mijn bedrijf.
9. Opleidingen volgen rond coaching en counseling.
10. Lekker knuffelen.
11. Highlights vieren.
12. Lunchen met (vroegere) klanten.
13. Nieuwe mensen ontmoeten.
14. Relaties onderhouden.
15. Netwerken.
Be the change you want to be. Kees
Het is tijd om plezier te maken by Kees van der Stel